Ни для кого не секрет, что во сне люди проводят треть своей жизни. Поэтому выбор подушки очень важен для комфортного сна. Как же правильно выбрать подушку 50*70, и из какого материала она должна быть изготовлена?

Ни для кого не секрет, что во сне люди проводят треть своей жизни. Поэтому выбор подушки очень важен для комфортного сна. Как же правильно выбрать подушку 50*70, и из какого материала она должна быть изготовлена?

Сегодня в магазинах их очень огромный ассортимент. Здесь есть и недорогие синтепоновые и экологически чистые, из бамбука и с лузгой гречихи.

При выборе подушки для сна следует обращать внимание на следующие нюансы: основное предназначение этой вещи – сделать сон лучше и безупречнее. После сна человек должен себя чувствовать как будто заново рожденным, бодрым и отдохнувшим, а не просыпаться с болями в шее и спине. Если утром вы чувствуете дискомфорт и боли в позвоночнике, то значит, вам нужна другая и более хорошая.

Удобная хорошая подушка не должна быть слишком высокой, иначе может появиться второй подбородок, а он не украсит ни мужчину, ни женщину. Слишком низкой она тоже не должна быть, потому что будет большая нагрузка на шейный отдел, что зачастую приводит к головным болям. Самой оптимальной высотой для нее будет - пятнадцать сантиметров.

На выбор подушки также влияет предпочитаемая поза сна. Тем, кто спать привык на животе, рекомендуется покупать подушку из лебяжьего пуха, а тем, кто спит на спине – ортопедическую невысокую, сделанную из латекса или же гречихи.

На что же необходимо обращать внимание при покупке подушки 50*70 для сна? Во-первых, на качество производства и качество швов. Подушки люди покупают редко и служат они несколько лет подряд, поэтому качество должно быть высокое. Швы должны быть двойные, прочные, верхние слои также должны быть прочными, чтобы синтетический наполнитель не вылезал, и желательно, чтобы была молния.

Во-вторых, она должна поддерживать позвоночник в нормальном положении и быть достаточно упругой.

В-третьих, при выборе детской подушки необходимо учесть экологичность. Самая экологичная – это подушка из натуральных материалов.

Самыми распространенными на сегодняшний день являются пуховые подушки, на таких спали еще наши бабушки. Они прекрасно держат форму, экологичные и удобные.

Ортопедические подушкиже  считаются самыми лучшими, правильными и удобными. Их изготавливают из натурального латекса. В нем не заводятся постельные клещи, и он не вызывает аллергии, такие подушки прекрасно держат форму и бывают прямой и изогнутой формы, есть экземпляры даже с охлаждающими свойствами.