Если вы хотите, чтобы ваши ручки всегда были красивыми и ухоженными, то необходимо соблюдать определенные правила. В них нет ничего сложного, и при их регулярном соблюдении они в скором времени войдут в привычку.
Чтобы руки всегда были в хорошем состоянии, очень важно оберегать их от различных неприятных факторов. Зимой, когда мороз и ветер безжалостно атакуют нежную кожу рук, необходимо носить перчатки или варежки. Кому-то может показаться, что носить варежки - это то не очень удобно и красиво, однако они действительно помогут защитить руки от неблагоприятных факторов. Летом перед выходом на улицу можно пользоваться увлажняющим кремом, который поможет защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. Если руки сильно обветрились, и кожа на них потрескалась, то на ночь можно нанести специальную маску, надеть сверху перчатки и оставить их на ночь. Утром вы заметите значительные улучшения.
Ни в коем случае нельзя забывать про перчатки, когда вы убираетесь или моете посуду! Бытовая химия очень плохо влияет на состояние кожи рук, а перчатки, несмотря на неудобства, которые они могут доставлять, обеспечивают надежную защиту.
Ногти также требуют за собой тщательного ухода. Когда вы наносите крем для рук, не забывайте и про ногти – крем создает на их поверхности специальную защитную пленку. Немаловажным фактором, влияющим на состояние ногтей, является наше питание. Чтобы ногти были здоровыми, необходимо присутствие в рационе витаминов А и Е, а также кальция. Не забывайте употреблять в пищу такие продукты, как творог, рыба, оранжевые овощи и фрукты, кисломолочные продукты, зелень. Также можно употреблять специальные поливитаминные комплексы. В дополнение, не лишними будут прогулки на свежем воздухе, летом же отличным вариантом будет поездка загород. Сделать отдых на свежем воздухе более веселым и интересным поможет велосипед, самокат для дачи, сейчас стал популярным самокат для взрослых, ролики и другие активные развлечения.
Можно также несколько раз в неделю делать ванночки для ногтей, или наносить на ногти лимонный сок, который помогает укрепить пластину и убрать желтизну.
Чтобы иметь красивые и здоровые ногти, не менее важно делать правильный маникюр. Если вы плохо знакомы с этой процедурой, то наилучшим решением будет обратиться в специализированный салон, где вам не только сделают профессиональный маникюр, но и расскажут, как правильно делать его в домашних условиях.